Psicobreve25 oct 20233 min.Depresión Estacional: ¿Cómo la Primavera puede afectar tu Salud Mental?La Depresión Estacional, también conocida como Trastorno Afectivo Estacional (TAE), es un tema que merece ser comprendido y abordado....
Psicobreve18 ago 20233 min.¿Cómo identificar a las madres tóxicas? 5 Estrategias psicológicas para afrontarlasSaber cómo identificar a las madres tóxicas puede ser un proceso emocionalmente desafiante pero crucial para comprender y abordar las...
Psicobreve19 jul 20233 min.¿Cómo convertirse en una persona resiliente?: 5 pasos clave para lograrloEn la siguiente nota en Psicobreve revisaremos en detalle qué es la resiliencia y cuáles son los pasos más determinantes para saber cómo...
Psicobreve7 jul 20234 min.Los 5 grandes riesgos de suspender el tratamiento con ansiolíticos y antidepresivosSuspender el tratamiento con ansiolíticos y antidepresivos puede conllevar varios riesgos para la salud mental y emocional de una...